LA PRÉPARATION MENTALE :
LES DIFFÉRENTS SUIVIS

 
Judoka

SUIVI INDIVIDUEL

Séances de 45 min à 1 heure qui permettent de faire le point sur vos objectifs, de choisir les outils qui vous conviennent et de les mettre en application.


Destiné aux sportifs mais aussi à toutes les personnes souhaitant améliorer leur performance.

SUIVI D'UNE ÉQUIPE

Intervention en club ou à distance, en lien  avec les entraîneurs pour travailler sur la cohésion d'équipe, aider chacun à trouver sa place dans le groupe, définir un objectif commun, ...

Mêlée
réunion

SUIVI ENTREPRISE

Accompagnement individuel ou collectif pour les salariés, managers ou chef d'entreprise.
Le suivi peut porter sur différentes thématiques : gestion de crise, cohésion d'équipe, gestion des émotions...

 

Sur site, à distance ou au cabinet.